مطبخ جنوب الهند · فطور

بيساراتو (دوسا الماش الأخضر من أندرا)

البيساراتو دوسا رقيقة مقرمشة تُصنع من المونغ دال الأخضر الكامل (الماش) المطحون مع الزنجبيل والفلفل الأخضر والكمون. ولأن العجينة لا تحتاج إلى تخمير، يمكنك نقع العدس صباحاً وتحضير فطور أو عشاء غني بالبروتين في اليوم نفسه. ورشة من البصل على الوجه تضيف حلاوة وقرمشة.

  • التحضير15 دقيقة
  • الطهي30 دقيقة
  • الانتظار6 س
  • عدد الحصص4
  • المدة الكلية6 س 45 د  ·  للحصة الواحدة≈260 سعرة
بيساراتو خضراء مقرمشة مغطاة بالبصل المفروم، مطوية على طبق معدني فوق ورقة موز مع شطني جوز الهند

المكونات

اضغط على أي مكوّن لتأشيره أثناء الطهي.

طريقة التحضير

الانتظار: نقع المونغ دال (6 س)

  1. اغسل المونغ دال والأرز معاً 2–3 مرات. غطّهما بكمية وفيرة من الماء وانقعهما لمدة 5–6 ساعات أو طوال الليل.
  2. صفِّ العدس والأرز المنقوعين وضعهما في الخلاط مع الزنجبيل والفلفل الأخضر وبذور الكمون والملح. اطحن حتى تحصل على عجينة ناعمة، مضيفاً الماء تدريجياً حتى تصبح كثيفة لكن قابلة للصب، مثل عجينة الدوسا العادية.
  3. سخّن طاوة من الحديد الزهر أو غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية. رشّ بضع قطرات من الماء؛ يجب أن تنشّ وتتبخر فوراً.
  4. صبّ مغرفة من العجينة في الوسط وافردها بسرعة بحركة دائرية لتصنع دوسا رقيقة. رشّ 1/2 ملعقة صغيرة زيت حول الأطراف.
  5. انثر قليلاً من البصل والكزبرة المفرومين على الوجه واضغطهما برفق بظهر المغرفة.
  6. اطهُ لمدة 2–3 دقائق حتى يصير الوجه السفلي ذهبياً ومقرمشاً. اقلبها واطهُ جهة البصل لمدة 30–60 ثانية، ثم أعد قلبها.
  7. اطوِ البيساراتو وقدّمها ساخنة. امسح الطاوة بقطعة قماش مبللة وكرّر مع بقية العجينة، مع تحريكها قبل كل دوسا.

عن هذا الطبق

أصل البيساراتو من أندرا براديش وتيلانغانا، حيث تعني «بيسالو» الماش بالتيلوغوية، و«أتو» فطيرة شبيهة بالدوسا. وهي فطور أساسي في ساحل أندرا كله، تُقدَّم ساخنة من الصاج في البيوت ومحلات التيفين وأكشاك الطرقات. وتُصنع العجينة عادة من الماش غير المقشور، الذي يمنح الدوسا لونها الأخضر الفاتح ونكهتها الترابية الشبيهة بالمكسرات قليلاً.

ومن أشهر أنواعها بيساراتو إم إل إيه، حيث توضع ملعقة من أوبما الرافا (السميد) داخل الدوسا قبل طيها. وتؤكل البيساراتو غالباً مع شطني الزنجبيل اللاذع (ألام باتشادي) أو شطني جوز الهند. وإضافة حفنة صغيرة من الأرز إلى الماش تساعد الدوسا على القرمشة وتمنعها من الالتصاق، بينما يساعد قليل من الكمون على الهضم ويضيف رائحة زكية.

نصائح

  • لا تُكثر من الماء أثناء الطحن؛ فالعجينة الرقيقة تنفرد بسهولة لكنها تتمزق عند القلب.
  • لدوسا أطرى، استغنِ عن البصل على الوجه، وغطِّ المقلاة ولا تقلبها.
  • تبقى العجينة يوماً واحداً في الثلاجة، لكنها تكون في أقصى قرمشتها عندما تُطهى طازجة.

يُقدَّم مع

قدّمها ساخنة مع شطني الزنجبيل أو شطني جوز الهند، أو مع ملعقة من أوبما الرافا مطوية بداخلها.

جرّبتها؟ شارك صورتك مع المجتمع

المزيد من فطور جنوب الهند